Fiber Fueled (por Will Bulsiewicz) le presenta su microbioma intestinal y su importancia para su salud. Explica cómo puede mantener su microbioma saludable al comer una amplia variedad de plantas. El programa de salud intestinal a base de plantas para perder peso, restaurar su salud y optimizar su microbioma.

The post ¿La fibra es buena para la microbiota? appeared first on muhimu.es.